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缩地成寸，我结合我的轻功，从中创出了瞬步这项武功，瞬步，就如它的名字一样，是以超神速移动，一瞬间到达敌人面前的一种步法。”
白衣人说着，身形在沙滩上几下闪动，留下了一串仿似杂乱无章的脚印，“你就依着我留下的这脚印，开始练习罢。”
严重沿着白衣人留下的脚印，缓慢的一个个足印跟着踩上去，步法看着并不难，走了几次，严重很快就熟记了这套步法。
“叮”一声系统提示传来，习得瞬步步法。
瞬步的内功运行方式并不是整套心法，只是一条内功运行的经脉路线，却是剑走偏锋，另辟蹊径，不以全身经脉运转形成一个圆满的大周天，只是内气运行途径丹田，以足阳明胃经和足太阴脾经为主要运行路线，另外形成一个小周天循环。
严重运行起无名心法，依着瞬步的行功路线，调整着呼吸，不一会，就感到一股暖流从上至下，经过小腹丹田，跟着流过大腿，小腿，足尖，又循环流转了回来，一个小周天循环运转下来，顿时觉得脚下变得轻盈敏捷，似乎有股气流在托着自己往上浮去。
脚下的变化让严重欣喜不已，依着刚背熟下来的步法，以无名心法运转着瞬步的内功运行线路，一步步向前踏去，却只踏出四，五步，就感到无名心法无以为继，一口真气提不上来，一阵头晕目眩，胸闷欲呕，心跳不受控制的剧烈加速，眼前一黑，差点就又要仰天倒地。
单是步法并不难，但一配合上瞬步的内功运行法门，却是变得艰难无比，每踏下一步，都极为困难，严重连使用步法缓慢移动一遍都做不到，就更别说是快速行走一遍了。
严重强忍着身体的不适感觉，一步一步缓慢的踏下，无名心法的适应性却也是极强，在这个时候，终于展露出了这个无名神功它的玄妙之处，多运转了几个周天循环，便不再需要严重运功引导，只是心念一动，体内真气就如脱缰的野马一般，沿着瞬步内功运行法门所示的两条经脉形成的小周天循环，不停的快速运转。
有了无名心法的辅助，严重总算是艰辛的将瞬步的步法都踏了一遍。
白衣人看着严重的表现，也是目露奇异之色，这瞬步的功法配合，要做到水火相调，阴阳相辅，龙虎相济，心念相合，也是极为艰难，当年白衣人创下这武功之时，也花费了好些时日，几经艰辛，才将这步法练成，期间都曾怀疑过自己，这自创的步法是不是走错了道路。
想不到此子的天赋远在我估计之上，才短短的时间，就已经能将瞬步的步法都行走一遍，若不是我欲追寻刀道巅峰，无暇他顾，收下这小子做衣钵传人倒也是个不错的选择，也罢，待我刀试天下之后，再做打算也不迟。白衣人默默的沉思着，转头望着海天之际升起的万道金光，发出了一声轻笑。
呃，那位前辈是在笑什么啊？严重被白衣人发出的笑声惊动，抬头望了一眼，却见到白衣人已经转过身去，望着海上的波涛，不再理会自己这边。
缩地成寸，我结合我的轻功，从中创出了瞬步这项武功，瞬步，就如它的名字一样，是以超神速移动，一瞬间到达敌人面前的一种步法。”
白衣人说着，身形在沙滩上几下闪动，留下了一串仿似杂乱无章的脚印，“你就依着我留下的这脚印，开始练习罢。”
严重沿着白衣人留下的脚印，缓慢的一个个足印跟着踩上去，步法看着并不难，走了几次，严重很快就熟记了这套步法。
“叮”一声系统提示传来，习得瞬步步法。
瞬步的内功运行方式并不是整套心法，只是一条内功运行的经脉路线，却是剑走偏锋，另辟蹊径，不以全身经脉运转形成一个圆满的大周天，只是内气运行途径丹田，以足阳明胃经和足太阴脾经为主要运行路线，另外形成一个小周天循环。
严重运行起无名心法，依着瞬步的行功路线，调整着呼吸，不一会，就感到一股暖流从上至下，经过小腹丹田，跟着流过大腿，小腿，足尖，又循环流转了回来，一个小周天循环运转下来，顿时觉得脚下变得轻盈敏捷，似乎有股气流在托着自己往上浮去。
脚下的变化让严重欣喜不已，依着刚背熟下来的步法，以无名心法运转着瞬步的内功运行线路，一步步向前踏去，却只踏出四，五步，就感到无名心法无以为继，一口真气提不上来，一阵头晕目眩，胸闷欲呕，心跳不受控制的剧烈加速，眼前一黑，差点就又要仰天倒地。
单是步法并不难，但一配合上瞬步的内功运行法门，却是变得艰难无比，每踏下一步，都极为困难，严重连使用步法缓慢移动一遍都做不到，就更别说是快速行走一遍了。
严重强忍着身体的不适感觉，一步一步缓慢的踏下，无名心法的适应性却也是极强，在这个时候，终于展露出了这个无名神功它的玄妙之处，多运转了几个周天循环，便不再需要严重运功引导，只是心念一动，体内真气就如脱缰的野马一般，沿着瞬步内功运行法门所示的两条经脉形成的小周天循环，不停的快速运转。
有了无名心法的辅助，严重总算是艰辛的将瞬步的步法都踏了一遍。
白衣人看着严重的表现，也是目露奇异之色，这瞬步的功法配合，要做到水火相调，阴阳相辅，龙虎相济，心念相合，也是极为艰难，当年白衣人创下这武功之时，也花费了好些时日，几经艰辛，才将这步法练成，期间都曾怀疑过自己，这自创的步法是不是走错了道路。
想不到此子的天赋远在我估计之上，才短短的时间，就已经能将瞬步的步法都行走一遍，若不是我欲追寻刀道巅峰，无暇他顾，收下这小子做衣钵传人倒也是个不错的选择，也罢，待我刀试天下之后，再做打算也不迟。白衣人默默的沉思着，转头望着海天之际升起的万道金光，发出了一声轻笑。
呃，那位前辈是在笑什么啊？严重被白衣人发出的笑声惊动，抬头望了一眼，却见到白衣人已经转过身去，望着海上的波涛，不再理会自己这边。